パソコンやスマホが手放せない今、眼精疲労や偏頭痛などでお悩みの方が多く、首コリや肩コリからくる筋肉の緊張による頭痛もあります。

また、マスク生活が日常化されているため表情筋の動きも少なく、表情が乏しくなっていることも要因の一つで、顔の筋肉が硬くなり、その影響で頭皮まで硬くなって頭痛を引き起こします。

ほかにも、寝不足、精神的なものによる不眠症など、リラックスできない状態が続いていると、頭痛だけでなく自律神経にも影響し体全体の不調につながります。

このセラピーは、顔や頭皮の緊張を緩め、眼精疲労を緩和し首や肩のコリをほぐしますので、終わった後は視界がはっきりして頭がスッキリします。

頭皮が硬いと、顔のたるみやシワの原因にもなりますので、最近疲れが溜まっていて美容面でも気にされている方にもおすすめです。